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Mal so richtig Auskotzen
Tipp 8
Wenn einmal alles zu viel ist, hilft es am ehesten mit jemandem drüber zu sprechen. Egal ob Mama, Geschwister oder bester Freund, irgendjemanden gibt es sicher bei dem ihr euch einfach mal alles von der Seele reden könnt. Wenn mal alles raus ist, hilft das in jedem Fall und wer weiß, vielleicht hat die Person ja auch einen richtig guten Rat für dich.