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Bye, bye hohe Ansprüche
Tipp 6
Oft sind es allein wir selbst, die uns unter Druck setzen. Weil wir viel in kurzer Zeit erreichen wollen, weil wir hohe Ansprüche an uns selbst setzen, weil alles jetzt und gleich passieren muss. Fang also am besten mal an darüber nachzudenken, ob du vielleicht einfach nur zu streng zu dir selbst bist. Zielstrebigkeit ist gut, aber sich selbst ständig unter Druck zu setzen, funktioniert sowieso nicht. Scheiß auf Perfektion. :)